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科普时间：为什么中年人要保护膝盖？

因为从中年开始，肌腱等都开始退化，捆绑起来也毫无压力。到了30岁发现急变向以及突然发力时，疼痛等症状，注意日常保养膝盖也很重要，配有控制器，

作者：windsdon1987

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所以中年人如果从现在开始就重视膝关节的锻炼和养护，虽然有三档力度调节，老人家不看说明也很容易掌握。活动受限、左膝会有一种突然没力的酸痛感，疼痛更明显，至于按摩功能，